WOD 22.06.2016

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A: Warmup/ Mobility

B: Front Squat WU2a5RM

C: Partner Wod

  • Carry a 20/16 kg Kettlebell
  • 50 Synchronized Front Squat sc.40/30, Rx´d 50/37,5
  • 50 Synchronized Partner Burpees
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