Lost and Found

Liebe Mitglieder,

 

auf dem Bild sind Schuhe die seit längerem nicht mehr benutzt wurden. Ich bitte euch die schuhe bis zum 9.3.2019 holen zu kommen. Ab dem 11.3. kommen sie in den Altkleidersack für die Caritas

 

Mit sportlichen Grüßen

 

Coach

Training am Sonntag

Ab kommenden Sonntag den 10.2. kann bei CrossFit Rankweil auch am Sonntag trainiert werden.  Weitere Informationen über die Trainingszeiten findet ihr im Buchungskalender. Das Training wird durch Coach Nadine geleitet. Wir freuen uns auf Zahlreiche Teilnahme.

 

Crossfit Gutscheine

Bald kommt das Christkind. Das  Jahr 2019 steht vor der Tür. Suchst Du noch nach Geschenken für deine Lieblingsmenschen? Wir haben da was für dich… Gutschein sind Geschenke, schenkt CrossFit Rankweil Gutscheine.

Erhältlich bei Coach Daniel

Öffnungszeiten während der Feiertage

Liebe Ranker Crossfit´er

 

wir haben eingeschränkte Öffnungszeiten zwischen den Feiertagen.  Das Training wird an den Tagen zwischen den Feiertagen von Nadine geleitet.

DO 27.12. 17:00-21:15 Uhr

FR 28.12. 17:00- 21:15

SA 29.12.  8:30-10:30

Die Box ist geschlossen von 24.12.-26.12. und von 31.12.18-1.1.19

 

Gruß Coach

Neuer Coach für Crossfit Rankweil

Liebe Rankweiler Crossfitter,

 

ab Anfang November wird Mörth Nadine ein teil des Coachings übernehmen.

Nadine Trainiert seit Jänner 2015 bei Crossfit Rankweil und war vorher im Bereich Kunstrad als Leistungssportlerin unterwegs.

Mit sportlichen Grüßen

 

Daniel

Neue Kurs Zeiten und Stornierungszeiten

Liebe Rankler Crossfit´er

Ab Montag den 5.11.2017  bis Ende November gelten neue Kurszeiten und Storno Zeiten!

16:00-17:00/ 17:00-18:00/ 18:00- 19:00/ 19:15-20:15 und 20:15-21:15 Uhr

Dies gilt ebenfalls für die Newbiekurse am Dienstag!

Die mindest- Teilnehmerzahl für die 16:00 Stunde ist 1 Person und für alle anderen 2 Personen.

Die neue Stornierungs Zeit beträgt 120 Minuten vor Kursbeginn.

 

Mit sportlichen Grüßen

 

Daniel