Lunchbreak Workout

Liebe Mitglieder,

ab nächster Woche den 4.11.2019 habt ihr die Möglichkeit Montags, Mittwochs oder Freitags bei einem Lunchbreak Workout auszupowern. Die mindest Teilnehmerzahl ist 2 Personen.

 

Gruß Coach

5 Jähriges Jubiläum Crossfit Rankweil

Liebe Mitglieder,

 

Crossfit wurde gestern am 18.10. genau fünf Jahre Alt. Wir feiern heute unseren Geburtstag ab 16:00 in der Box.

 

Ich bitte euch daher Wenn vor der Box keine Parkmöglichkeiten mehr sind auf Folgende Parkplätze auszuweichen.

  • Kunert Besucherbereich
  • Güfel Gegenüber vom Spielplatz
  • Paspels Seen.

Ich bitte euch nicht vor den Industriehallen beim Kunert zu parken und wenn möglich auch nicht unbedingt vor dem Hundesportplatz.

 

Mit sportliche Grüßen und bis nachher

 

Coach Daniel

Lost and Found

Liebe Mitglieder,

 

auf dem Bild sind Schuhe die seit längerem nicht mehr benutzt wurden. Ich bitte euch die schuhe bis zum 9.3.2019 holen zu kommen. Ab dem 11.3. kommen sie in den Altkleidersack für die Caritas

 

Mit sportlichen Grüßen

 

Coach

Training am Sonntag

Ab kommenden Sonntag den 10.2. kann bei CrossFit Rankweil auch am Sonntag trainiert werden.  Weitere Informationen über die Trainingszeiten findet ihr im Buchungskalender. Das Training wird durch Coach Nadine geleitet. Wir freuen uns auf Zahlreiche Teilnahme.

 

Crossfit Gutscheine

Bald kommt das Christkind. Das  Jahr 2019 steht vor der Tür. Suchst Du noch nach Geschenken für deine Lieblingsmenschen? Wir haben da was für dich… Gutschein sind Geschenke, schenkt CrossFit Rankweil Gutscheine.

Erhältlich bei Coach Daniel

Öffnungszeiten während der Feiertage

Liebe Ranker Crossfit´er

 

wir haben eingeschränkte Öffnungszeiten zwischen den Feiertagen.  Das Training wird an den Tagen zwischen den Feiertagen von Nadine geleitet.

DO 27.12. 17:00-21:15 Uhr

FR 28.12. 17:00- 21:15

SA 29.12.  8:30-10:30

Die Box ist geschlossen von 24.12.-26.12. und von 31.12.18-1.1.19

 

Gruß Coach